チアシード 関連ツイート
2018.09.01(Sat)の夕食と運動。
冷やし中華1.5人前、鯖の水煮缶95g、トマトジュースinチアシード、お味噌汁。
腕立て、腹筋、背筋、スクワット各20回。
今日は、明日のクロスカントリーに向けてジョギングは、しま… https://t.co/nL24kDR73M@konnajidai 2018/09/01 12:15
RT @ryuzo_three: コールドブレスジュース🥤
飲みやすく健康的な味がしました♪
つぶつぶした食感も良く、後味がとってもサッパリでした✨✨✨
チアシードはダイエットにも良い(´ω`*)
#ブラックベリー
#バナナ
#チアシード
#ゴールドブレス
#ジュース…@book_snack 2018/08/31 23:37
@y1_ii そう! バジルシードて、書いてるけど、これが、チアシードというのやね。
あんまり美味しくなかった、、(⌒-⌒; )@grino8 2018/09/01 01:50