GAC 関連ツイート
@storefreak ゴメンね( ̄▽ ̄;)
@gac_610 2018/07/29 14:02
墓掃除→庭の草取り→屋根の上で同軸分配器交換
@Ppd_gac 2018/07/29 13:02
これだけやってもまだ昼過ぎ
早起き凄い!
早起きお得!
でも来週は絶対寝る!
「休みの朝だし、軽めにパンでいいか」
@Ppd_gac 2018/07/29 09:59
食パン(6枚切) 2枚
スライチーズ 2枚
ハム 2枚
卵 1個
牛乳 50cc
砂糖 大さじ1強
→フレンチトースト(ハムチーズ)
+牛乳、バナナ1本
合計770kcal
痩せられない理由がちょっと分かった