グルタミン 関連ツイート
グルタミン(Lグルタミン)の効能・効果
https://t.co/NOEqIDhZib
https://t.co/oKVMYSM6Cl@orangeappli1 2018/07/11 21:13
筋トレでとっておきたいサプリは
亜鉛、マグネシウム、ビタミン、Lカルチニン、Lグルタミン、クレアチン、BCAA、HMB、タンパク質、炭水化物
と膨大だが
一番大切なのが炭水化物とタンパク質で
初心者は
食事から炭水化物を… https://t.co/3iBY6YcAs2@goethe_kyodai 2018/07/11 21:05
グルタミンとマルチビタミンを
飲んでいる理由は
筋肉分解を防ぎ、筋肉修復を助けるためでもあるが
一番の理由は
免疫力向上のため!
風邪をひかないようにするため!!
風邪をひいたらトレーニングできませんからね・・・@panpu_kintore 2018/07/12 08:13